Ajuda especializada para brasileiros que estão no exterior. Cuide da sua saúde mental, onde quer que você esteja
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Sobre mim
Sobre mim
Sou graduada em Psicologia desde 2020, com título de especialista em Teoria Cognitivo Comportamental.
Nos meus tempos livres gosto de ler, assistir séries e ouvir música.
A Psicologia é uma ciência incrível, a qual me fez acreditar ainda mais no potencial do ser humano e em sua transformação.
Acredito que através da psicoterapia é possível ter mais facilidade para solucionar conflitos, lidar com os sentimentos, criar relações saudáveis, aumentar a autoconfiança, superar traumas, melhorando assim, a qualidade de vida.
Perguntas frequentes
Perguntas frequentes
Como funciona a terapia?
A terapia é um momento que você tem para se abrir e falar sobre qualquer assunto que esteja te incomodando, de forma sigilosa e sem qualquer tipo de julgamento, buscando lidar com as emoções e sentimentos
Para quem é recomendada a terapia?
Muitas vezes enfrentamos situações difíceis e incertezas que podem afetar nossa saúde mental e bem-estar. É nessas horas que a terapia pode fazer a diferença na sua caminhada. Se você está buscando mudanças em sua vida e quer melhorar sua saúde mental, estarei aqui para te ajudar, pois como psicóloga, minha missão é orientar meus pacientes ajudando a superar seus desafios e a alcançar seus objetivos.
Como funcionam as sessões online?
As sessões têm duração de 50 minutos e são realizadas através de chamada de vídeo pelo Google Meet. O link é disponibilizado via e-mail ou Whatsaap em até 5 minutos antes do horário agendado para a consulta.
Qual a minha abordagem e como ela funciona?
A abordagem que trabalho, a Teoria Cognitivo Comportamental, tem o intuito de trabalhar a sua percepção em relação aos acontecimentos, buscando identificar crenças e padrões que podem ser modificados buscando melhorar a qualidade de vida.
Através de técnicas e exercícios específicos, esta terapia será uma importante aliada para as mudanças de comportamento necessárias para alcançar os seus objetivos.
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